メレリエ 勝どきヨガ|ピラティス|自重運動スタジオ
  日本の優れた  技術と知識を
  駆使する 合理的実践性 ヨガ
 ピラティス・キャロステノス
SCHEDULE

勝どき ヨガ・ピラティス
ボクセス

グランドマリーナ東京
(駅直結)

スケジュール/日程
※原則として遅刻はクラスが
遅延する事が有りますので

入室をお断りする事もございます。

【月曜日】
10:00~11:15 柳沢 泉
週始めのヨガ
11:30~12:30 柳沢 泉
優しいヨガビギナー
 

【火曜日】
10:00~11:15 ELI
アライメントヨガ
11:30~12:45 ELI
インナーヨガ
 
19:00~20:10 大野 亮
ア―サナヨガ
20:20~21:30 AYARI
ベーシックヨガ
 

【水曜日】
 10:00~11:15 佳奈
フリースタイルヨガ
11:30~12:30 佳奈
リラックスヨガ
12:40~13:40 GO
BOXSES
※6月26日(水)はBOXSESのクラスはありません
19:00~20:10 YUI
ヴィンヤサフロー
20:20~21:30 YUI
リラックスヨガ
 

【木曜日】
 8:30~9:30 鹿乃
ベーシックヨガ
9:45~10:45 鈴木晴子
メンテナンスヨガ
11:00~12:15 鈴木晴子
ピラティス
 
19:00~20:10 KICO
ヴィンヤサフロー
20:20~21:30 CHISATO
リラックスヨガ
 

【金曜日】
10:00~11:15 Itsuki
フェイスフロント

フレキシブル
11:30~12:45 Itsuki
スパイナルターニング

ヨガ(上級者向き)
 
19:00~20:00 GO
BOXSES
20:10~21:10 GO
BOXSES
※6月14日(金)夜のクラスはありません。

【土曜日】
7:30~8:45 KICO
朝ヨガ
9:00~10:00 KICO
ハタヨガ
10:15~11:30 柳澤 泉
セルフコンデショニングヨガ
11:45~12:45 柳澤 泉
ハタベーシック
 

【日曜日】
7:30~8:45 愛美子
リラックスヨガ
9:00~10:00 愛美子
リラックスヨガ
10:15~11:30 6/16 優香
6/23 鹿乃

6/30 Maliye
フリースタイルヨガ
11:40~12:50 MADOKA
パドマスタイル
13:00~14:00 MADOKA
ハタベーシック
 


【備考】



6月14日金曜日の夜の
クラスはありません


 

誰でも無料オンラインヨガ
BOXSES(KICK)
会員様受講OK!

Effect1. 筋力アップ・体幹の強化
 
Effect2. 全身のシェイプアップ
    ダイエット効果
 
Effect3. ストレスの発散
    心身のメンテナンス
 
Effect4. 血行を促進
    冷えの改善、むくみ解消
 
Effect5. 肌つやがよくなる 
    アンチエイジング
 
Effect6. 護身術としても

TRIAL

近年ヨガはストレス軽減など自律神経・交感神経に正常化に良き影響を与える事が能科学的に証明されています。またアスリート達がヨガをトレーニングに取り入れる事が増えていますが、これはヨガを続けたアスリートのパフォーマンスがヨガをしていないアスリートに比べて高くなるということが多くの事例によって証明され、それを実感しているアスリートやトレーナーが多いと言うことでしょう。またアスリート同様にトップビジネスマンにおいてもヨガを日常に取り入れることが増えています。これはヨガの効果がアスリートにおけるスポーツの枠のみならず一般社会生活におけるジョブスキル、QOLの安定・向上にも役立つことを意味しています。

 CAMPAIGN
平日ナイトキャンペーン
チラシ持参の方はチラシに準じます
(体験料金2,200円)
初期費用
会費2ヶ月分

入会金20,000➡0円
事務手数料3,850円

体験当日入会に限ります
コース 現行価格(税込み)

月4回

13,200円

平日
ナイトタイム

14,960円➡11,000円

土日祝
フルタイム

14,960円

平日
フルタイム

16,940円

 

フルタイム

19,800円

 

フルタイムXⅡ
年間契約

190,080円
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または03-5547-3380 
ヨガインストラクター養成講座
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または03-5547-3380 
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