16thANNIVERSARY MERELIYE |
メレリエ |
CLUB TECHNIQUE TOKYO |
16年の追求の歴史 |
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CALISTHENICS (総合自重運動) |
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種別 | 体幹 | 筋力 | 筋弛緩 | バランス | 神経 | 瞬発反射 |
ヨガ | 🔴 | 🔺 | 🔴 | 🔴 | 🔴 | ― |
ピラティス | 🔴 | 🔴 | 🔺 | 🔺 | 🔴 | ― |
ヨガティス | 🔴 | 🔴 | 🔴 | 🔴 | 🔴 | ― |
キック | 🔴 | 🔴 | ― | 🔴 | ― | 🔴 |
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INDEX(タップの目次)
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ヨガ&ピラティス スケジュール
【月曜日】 |
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10:00~11:15 | 柳沢 泉 週始めのヨガ |
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11:30~12:30 | 柳沢 泉 優しいヨガビギナー |
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19:00~20:10 | 3/24➡愛美子 SANGO 週始めのヨガ |
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20:20~21:30 | 3/24➡愛美子 SANGO ベーシックヨガ |
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【火曜日】 |
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8:45~9:45 |
ELI 朝ヨガ |
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10:00~11:15 | ELI アライメント ヨガティス |
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11:30~12:30 | ELI インナーヨガティス |
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13:00~17:00 | パーソナルタイム |
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19:45~21:00 | AYARI ベーシックヨガ |
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【水曜日】 |
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10:00~11:15 | 4/2➡MADOKA 佳奈 フリースタイル |
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11:30~12:30 | 4/2➡MADOKA 佳奈 リラックスヨガ |
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12:45~13:45 | GO キックボクシング |
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14:00~15:00 | GO キックボクシング |
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※キックは不定休が有ります 下記スケジュールを確認の上予約を |
19:00~20:10 | YUI ヴィンヤサフロー |
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20:20~21:30 | YUI リラックスヨガ |
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【木曜日】 |
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10:00~11:15 | 鈴木晴子 メンテナンスヨガ |
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11:30~12:30 | 鈴木晴子 ピラティス |
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12:00~17:00 | パーソナルタイム |
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19:00~20:10 | CHISATO ヴィンヤサフロー |
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20:20~21:30 | CHISATO リラックスヨガ |
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【金曜日】 |
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10:00~11:15 | Itsuki フェイスフロント フレキシブル |
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11:30~12:45 | Itsuki スパイナルチューニング ヨガ(上級者向き) |
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13:15~17:00 | パーソナルタイム |
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19:00~20:00 | GO キックボクシング |
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20:15~21:15 | GO キックボクシング |
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※キックは不定休です 下記スケジュールを確認の上予約を |
【土曜日】 |
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7:30~8:45 | Itsuki モーニングスローフロー |
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9:00~10:00 | Itsuki リセット&アクティブヨガ |
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10:15~11:30 | 柳沢泉 セルフコンディショニングヨガ |
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【日曜日】 |
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7:30~8:45 | 愛美子 朝ヨガ |
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9:00~10:00 | 愛美子 リラックスヨガ |
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10:15~11:15 | MADOKA ハタベーシック |
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11:30~12:45 | MADOKA パドマスタイル |
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13:00~14:00 | ※6月より日曜日は原一隆がキックを担当致します それ迄の期間は休講です |
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14:15~15:15 |
【備考】 |
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4月28日から5月6日迄 |
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TRIAL
または03-5547-3380
キックボクシング 予約&スケジュール
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YOGA
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