16thANNIVERSARY MERELIYE

メレリエ
勝どきヨガ/ピラティス/キック
1人1人のカラダとココロを
安全と効果を根拠で追及

CLUB TECHNIQUE TOKYO

16年の追求の歴史
合理性技術レベルは
国内トップクラス



 メレリエは医療国家資格保持者
及び博士号/修士号を持つジム運営のスタッフにより常にエビデンスの追求を続けるヨガ/ピラティス/  ヨガティス/キックの総合自重運動(カリステニクス)で1人1人の目的と効果を提供するジムです。ヨガ、ピラティスを始めとしてその融合体とも言えるヨガティスでは相互的に特化した部分をフューチャーする技術も整えております。

レベルは国内トップクラスの誇りを持っています。また16年の歴史は国内では古参であり実績は高い評価を頂いております。メレリエはブランド力向上の努力を惜しみません。
 
安心してご参加下さい 

CALISTHENICS
(総合自重運動)
種別 体幹 筋力 筋弛緩 バランス 神経 瞬発反射
ヨガ 🔴 🔺 🔴 🔴 🔴
ピラティス 🔴 🔴 🔺 🔺 🔴
ヨガティス 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
キック 🔴 🔴 🔴 🔴

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ヨガ&ピラティス スケジュール

【月曜日】

10:00~11:15 柳沢 泉
週始めのヨガ
11:30~12:30 柳沢 泉
優しいヨガビギナー
 
19:00~20:10 3/24➡愛美子
SANGO
週始めのヨガ
20:20~21:30 3/24➡愛美子
SANGO
ベーシックヨガ
 

【火曜日】

8:45~9:45
ELI
朝ヨガ
10:00~11:15 ELI
アライメント ヨガティス
11:30~12:30 ELI
インナーヨガティス
13:00~17:00
パーソナルタイム

 
19:45~21:00 AYARI
ベーシックヨガ
 

【水曜日】

 10:00~11:15 4/2➡MADOKA
佳奈

フリースタイル
11:30~12:30 4/2➡MADOKA
佳奈
リラックスヨガ
12:45~13:45 GO
キックボクシング
14:00~15:00 GO
キックボクシング
※キックは不定休が有ります
下記スケジュールを確認の上予約を
19:00~20:10 YUI
ヴィンヤサフロー
20:20~21:30 YUI
リラックスヨガ
 

【木曜日】

10:00~11:15 鈴木晴子
メンテナンスヨガ
11:30~12:30 鈴木晴子
ピラティス
12:00~17:00
パーソナルタイム

 
19:00~20:10 CHISATO
ヴィンヤサフロー
20:20~21:30 CHISATO
リラックスヨガ
 

【金曜日】

10:00~11:15 Itsuki
フェイスフロント

フレキシブル
11:30~12:45 Itsuki
スパイナルチューニング

ヨガ(上級者向き)
13:15~17:00
パーソナルタイム

※ 
19:00~20:00 GO
キックボクシング
20:15~21:15 GO
キックボクシング
※キックは不定休です
下記スケジュールを確認の上予約を

【土曜日】

7:30~8:45 Itsuki
モーニングスローフロー
9:00~10:00 Itsuki
リセット&アクティブヨガ
10:15~11:30 柳沢泉
セルフコンディショニングヨガ
 

【日曜日】

7:30~8:45 愛美子
朝ヨガ
9:00~10:00 愛美子
リラックスヨガ
10:15~11:15 MADOKA
ハタベーシック
11:30~12:45 MADOKA
パドマスタイル
13:00~14:00

※6月より日曜日は原一隆がキックを担当致します

それ迄の期間は休講です
14:15~15:15


【備考】

4月28日から5月6日迄
ゴールデンウイークの為
お休みです
よろしくお願い申し上げます。

尚祝日の夜はクラスは
ありません




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TRIAL
または03-5547-3380 
キックボクシング 予約&スケジュール

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YOGA
 

 

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または03-5547-3380 
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