As for the modern people,
please takes care
of a logic and evidence
 
 
ベルギーに在住する、論理派
uri INSTURCTOR
今は情報の時代 
どこにいたって学べるよ!
(水曜日更新)
 
  理系ヨガ女子奮闘記!
  
  MODERN VISION 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

uri_hana


・YOGA INSTURCTOR
・ENGLISH TEACHER LICENSE
・MERELIYE OG BLOGGER
 


[プロフィール]
某誌読モを務めたキュートさと笑顔は天使。また曲がらない筋を持つ根性娘でもあるuri_hanaヨガインストラクター。
日本を出てヨーロッパはベルギーでこれからヨガをインストラクションしていく。センスが光る秀才型。秀でた吸収力を持ち機能解剖学に基づいたアーサナを誘導する。怪我無く効果を出しカラダからココロにまでアプローチ出来る繊細なインストラクションが魅力。
 
ベルギーから愛をこめてブログを綴ります。
 

 
 
.

.
 
#18姿勢の要「腹圧」とは?③
2019/11/14(水)

 

 

 
#17姿勢の要「腹圧」とは?②
2019/11/06(水)

 

 

 
#16姿勢の要「腹圧」とは?①
2019/10/30(水)

 

 

 
#15「私のヨガの勉強法」
2019/10/23(水)

 

 

 
#14「柔軟性」の落とし穴
2019/10/16(水)

 

 

 
#13 手の小指、使えていますか?
2019/10/09(水)

 

 

 
#12 足の小指、使えていますか?
2019/10/02(水)

 


 
#11 「ストレートネック」の怖さ
2019/09/25(水)
 

 
#10 日々気をつけたい「捻じれ」②
2019/09/018(水)

 
#09 日々気をつけたい「捻じれ」①
2019/09/011(水)

 


 
#08 早めに対策すべき「筋力低下」
2019/09/04(水)

 


#07「代謝」を上げるメカニズム
2019/08/28(水)

 


#06 運動=「脳のパフォーマンス」
2019/08/21(水)

 


#05 ベルギーのヨガスタジオへ②
2019/08/07(水)

 


#04 ベルギーのヨガスタジオへ①
2019/08/07(水)

 #03 「呼吸」は難しい?
2019/07/31

 

 #02 「体力」が人生を豊かにする
2019/07/24

 

#01多忙な人こそロジカルヨガ
2019/07/17

 

.
.
 

筋トレのトライアスロン

アニメイトタイムズH&Hプランナー現在放送中
.
 
 埼玉川口でヨガを受けるなら
ハレタヨガ
 
☆yokko☆
ヨガウエアーにも、普段でも身に着けられるおしゃれなアクセをあなたに
機能解剖学の上書でスキルアップ。卒業後の継続の学びを提供。